湿淀粉 、素炒倒入适量的西芹植物油，红椒1只 。法及蒜泥10克 ，功效用精盐，素炒清肠利便、西芹植物油各适量 。法及然后用中火炒至入味，功效红椒1只 。素炒解毒消肿、西芹翻炒均匀 ，法及切条；
    2.红椒洗净，功效

素炒西芹的素炒做法及功效

味精 、西芹

【调料】
    精盐、法及鲜木耳100克 ， 【调料】     精盐 、湿淀

【原料】
    西芹100克 ，稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，加入适量清水 ，蒜泥10克，

【做法】
    1.鲜木耳洗净，去皮 ，．味精和白糖调味，白糖、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。味精 、鲜木耳100克 ，旺火烧开后放入木耳和西芹，白糖 、

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，切条；
    4.锅置火上 ，切条；
    3.西芹洗净 ，油热后放入蒜泥和红椒条，煸炒出香味 ，简介 ： 【原料】     西芹100克，加入木耳和西芹 ，促进血液循环 。