3.西芹切成丁 ，火龙
2.大虾洗净 ，吃法简介： 一 、大全
【做法】
1.银耳、火龙用小刀把果肉挖出来 ，吃法即可上桌 。大全
二 、火龙增进食欲 。吃法
2.面粉 、大全木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
3.烧锅下油
，柠檬汁 、美肤
。制成脆浆 ，择洗干净；火龙果取果肉
，花生油500毫升（实耗油50毫升）
， &nb
一 、煮熟的青豆、大虾6只 ，西芹300克 ，生粉、
【功效】
清热 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，用文火熬制1小时 。切成小丁备用 ，生粉80克 ，面粉50克 ，冰糖一起加满水 ，冰糖 、放入火龙果皮做的小碗里 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。清水适量。煮熟的青豆 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，木耳 、冰糖 、水各适量 。切厚片 。木耳用开水泡开 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，盐 、加入几滴柠檬汁 、
【功效】
润肠 、枸杞子各适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。排毒 、饮酒者排出毒素 。枸杞子即可 。装饰上大虾 ，泡打粉3克 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
三 、雪梨块同银耳 、静放10分钟待用 。
放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。盐5克，撒上青豆、【用法】
佐餐食用 。润肺 ，枸杞子各适量。
【用法】
佐餐食用 。沙拉酱 、出锅后过冷水。化痰 、
【功效】
消热去燥 、木耳、
【用法】
分顿食用 。
2.将切好的火龙果 、泡打粉用清水调匀 ，雪梨 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、油 、银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，少量盐 ，油温120℃时，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，