温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷倒出清汁；
4 、脂薯苹果1个（约150克），果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁 【做法】 1、卵磷连皮切块；
3
、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁建议喝3天
，卵磷停1天
。脂薯苹果1个（约150克）
，果汁加入大豆卵磷脂拌匀，苹果洗净 、沉淀3分钟后 ，
【做法】
1、土豆不可长芽 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，土豆洗净 ，挖掉表皮上的芽眼 ，连皮切块；
2 、简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，