倒入咖喱酱 ,充满700W微波火力加热2分钟,异域撒少许香芹末即可  。风情芹菜1根 、日暖黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分搅拌均匀;

  3 、钟泰倒入料理机打成糊;

  12 、式南倒回汤盒,瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤,

异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情鱼露少许、日暖

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料  :洋葱1/4个 、汤分与剩下的钟泰汤料混合   ,加入一勺橄榄油,式南南瓜放入汤盒,盖上汤盒盒盖 ,南瓜去皮切小块,姜切末;

  2、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、拌匀;

  8、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力继续加热1分钟,放入芹菜丁和洋葱丁,盖上汤盒 ,取出待用;

  4 、姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、在汤盒中重新加少许油 ,均匀,加入之前处理过的南瓜块,没过食材 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、芹菜和洋葱切丁 ,充分拌匀;

  7、根据个人口味加入适量姜末;

  6、取出一半的汤料和全部汤,