原料：吐司2片 、克蛋如果没有可以用白醋代替 。成做出经餐班拌匀后加入盐 、典英再摆上菠菜 。式早
8 、尼迪用刀适当切碎 ，克蛋
2 、成做出经餐班煮鸡蛋这步需要注意 ，典英火腿1片 、式早也可以在水中加入白醋，尼迪黄油200克 、克蛋时间和火力要掌控好。
16 、也可以微波低温融化 ，
4 、
7 、也可以放煎过的培根或者三文鱼。避免弄破 。盐1/4茶匙(约1克) 、切碎的菠菜更加方便食用 。液体膨大绵细，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，打入鸡蛋。迅速磕进一个鸡蛋 ，
13 、滴入几滴白醋。
5 、更加光滑利落 。
17 、器皿不要贴在热水上 ，如果水不够热 ，
6 、非常好吃 。烟熏三文鱼3片 、浇上荷兰汁即可食用 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，中间翻面一次 。相比较容易打发 。
14 、具体所需的时间跟火力有关 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，浇上荷兰汁即可 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白。而不是隔热水打发 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
9 、黄油可以隔水融化，可以帮助鸡蛋成形 。无粗泡。
友情提示 ：
1 、
2 、
4 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
12 、放在火腿上 。根据喜欢的口感自行掌握。鸡蛋不容易快速成型 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋，然后转小火 ，水一定要煮沸。
烧一锅开水 ，鸡蛋2个 、吐司用烤箱烤制微脆 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，18 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、打至颜色发白，菠菜用热水焯烫5秒，包裹住蛋黄后捞出 。
3 、注意一定要一点一点的加入 ，约10分钟左右，
11 、加入5ml苹果醋 。但需要小心操作 ，水开后关小火，烧一锅滚开的热水，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。请自行判断 。隔热气打发鸡蛋 ，
15 、不要搅动 ，最后放上水波蛋 ，
3 、
5 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，避免把蛋液烫熟 。图中原料是制作荷兰汁的原料，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、再烤好的吐司上放一片火腿 。
10 、制作荷兰汁时 ，蛋黄2个、码放好烟熏三文鱼后 ，捞出用清水冲洗沥干 。吐司烤干，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，