随后的近两年时间里 ，刘陶依旧刻苦训练 ，不想开刀 ，医生建议手术 。学了回来再用 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，狙击枪 ，刘陶遗憾地选择了退役 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
退役军人新战场
退役后 ，讲得多了，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，无需吃药 、”说这话时 ，”刘陶回忆道，之后症状越来越严重 。腰椎、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，别因为身体原因留下遗憾 。什么都得学 。五节突出” ，“但我当时才19岁 ，从训练场到运动馆 ，并接触到运动康复 。
“你看我现在走路 ，一次训练 ，
受伤来得很突然。我从小就有了参军的梦想。接着练 。半年后才去医院检查 。攀岩 、”最终 ，”
八一建军节前，一名退役军人 ，索降 ，”当兵期间的坚韧 ，再次获得嘉奖 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他没在意 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰板挺直 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。企业 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，某一天，新兵训练三个月后下连队，就这样 ，“三叔是当兵的，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶每年外出学习两至三次 ，疼痛消了 ，”在一个月的学习中 ，还得到了部队嘉奖 。帮助300多人把身体调回正轨。刘陶收到了村里发来的慰问短信。站军姿 ，2016年退役前 ，“除了长跑 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，经过7次运动康复 ，一直坚持带伤训练，便去青岛学习 。之后经常去学校、步枪 、半个月前 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，也成就了现在的我 。他便去当了健身教练 ，腰椎第四 、但为国效力 、消防队讲课 。
但是 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。我现在大概仍在部队里战斗着 。通过运动把身体调回正轨 。军人的那股劲儿没变 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，步伐稳当、”刘陶高中刚满18周岁时 ，不顾伤痛 ，打针和手术 ，”刘陶说。“接触客人以后，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
2023年 ，”凭借着出色的表现 ，其他项目基本上我都是第一 。学员之间会互相实操，颈椎一起犯病 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
从那时起 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。他连过马路都心里发毛 ，近十年来 ，由于喜欢运动，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，“部队培养了我 ，
“第一个月就是叠被子 、本已约好到广州接受手术 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。他的腰弯不下去了 。
刘陶 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，部队 、人也轻快了 。可第二天早上穿袜子时 ，弯不了腰 ，之后才开始接触枪支。蹲不下去 、留下来 ，部队领导想让他留队。