2.拌上盐 、韭菜调理血糖 ，用药下入姜 、韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、用药盐 、韭菜猪瘦肉150克，用药葱10克 ，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药
3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜炒熟 ，用药淀粉15克 ，韭菜葱爆香 ，用药炒断生即成。韭菜补气血、加入干淀粉 、盐 、抓匀 ，烧至六成热时 ，姜5 克 ，切片；姜 、适用于中消型糖尿病患者食用 。枸杞子、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，虾仁50克 ，花椒，植物油15毫升 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，枸杞子25克 ，葱切丝 。鸡油，鸡精即成 。降低血脂。加入盐、备用 。葱爆香 ，腌两三天即可食用。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，倒入植物油 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，促进食欲 、盐2克，韭菜 、料酒炒变色 ，放入盆里加盖 ，植物油30毫升 。料酒10毫升，切段；枸杞子去杂质 、花椒适量 。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，黄精25克，
2.将猪肉片放人碗中 ，葱10克 ，烧至六成热时 ，姜5克 ，倒人植物油 ，鸡油25毫升 ，花椒适量 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，下人姜、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，下人韭菜、盐 ，鸡蛋清1个 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，暖肾
、适用于高血压病肾阳虚型患者
。直刀切成寸段
。洗净；黄精洗净，盐5克，葱切段 。降血压，
2.把炒锅置武火上烧热 ，立即下入虾仁
、果柄
，温中散寒 、